Nos últimos anos, o cronograma capilar vem ganhando cada vez mais adeptos. Essa rotina de cuidados com os cabelos é importante para manter a saúde e a beleza dos fios, trazendo inúmeros benefícios ao seu visual. Neste artigo, você vai conhecer as etapas do cronograma capilar e como segui-lo de maneira adequada e sem complicações. Confira!
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos que tem o objetivo de manter os fios sempre saudáveis. Esse tratamento é dividido em três etapas, intercaladas de acordo com as necessidades de cada pessoa, que são hidratação, nutrição e reconstrução.
Cada etapa trata os fios de uma maneira específica, devolvendo sua beleza e saúde. E todos os tipos de cabelo podem passar pelo cronograma capilar: liso, ondulado, cacheado, crespo e até mesmo os muito danificados ou em processo de transição capilar.
Hidratação, nutrição e reconstrução. O cronograma melhora danos capilares causados por fatores como poluição, radiação solar, cloro, uso excessivo de secadores e modeladores (chapinha e babyliss), procedimentos químicos de coloração ou descoloração, entre outros.
A hidratação é a etapa mais conhecida do cronograma capilar, pois é a opção mais óbvia de cuidados com o cabelo. Esse passo é o responsável por repor água e alguns nutrientes essenciais que são perdidos diariamente. Assim, uma rotina de hidratação trata o ressecamento dos fios, garantindo cabelos muito mais saudáveis.
A nutrição capilar é um dos tratamentos mais indicados para acabar com o ressecamento dos fios, especialmente em cabelos cacheados e crespos. Essa etapa faz a reposição dos lipídios – gorduras produzidas pelo couro cabeludo -, devolvendo uma proteção natural e deixando o cabelo macio, flexível, brilhante e com as cutículas alinhadas. A nutrição pode ser feita de duas formas: com máscaras específicas ou através da umectação com óleos.
A reconstrução age repondo as proteínas do cabelo, em especial a queratina. É a etapa do cronograma capilar que trata os fios quebradiços, finos e porosos, que sofreram com químicas e precisam restaurar a fibra capilar. A reconstrução é a mais potente das três etapas e deve atender às necessidades do cabelo, principalmente quando ele está muito danificado e elástico, precisando recuperar a massa perdida.
Para começar a montar o cronograma capilar é preciso, inicialmente, entender a necessidade dos fios. Isso pode ser descoberto por meio de um simples teste de porosidade, que precisa apenas de um copo com água e um fio de cabelo. Então, é só colocar o cabelo na água e analisar o resultado.
A partir do teste de porosidade é montado o cronograma capilar da melhor maneira, cuidando das reais necessidades do cabelo para que fique saudável.
Após o teste de porosidade e já sabendo do que os fios mais precisam, é a hora de montar o cronograma capilar, que segue uma ordem específica.
O cronograma capilar com foco em hidratação é para os casos em que o cabelo boiou no teste de porosidade.
Caso o fio tenha ficado no meio do copo, sem boiar nem afundar, o cronograma capilar com foco em nutrição é indicado.
Se o fio afundou no teste de porosidade, é recomendado o cronograma capilar com foco em reconstrução.
Uma dica importante é esperar, pelo menos, 48 horas entre uma etapa e outra do cronograma capilar, garantindo o tempo necessário para que os ativos possam agir. A Vox conta com uma linha completa de produtos para ajudar a manter a saúde dos cabelos, com ativos específicos para cada uma das três etapas do cronograma.
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